ペアレントトレーニング（4）何度もガミガミ言うのはイヤ→「予告」や「選択肢」をうまく使おう！
です。
（東京新聞の番号とずれています。私は順番にやっていますが、記事にしていないものもあります。）
子どもに指示を出す時はCCQで指示を出すわけですが、それだけでは動かない場合の声掛けの仕方です。
①予告する
「〇時になったら～しよう」と予告することで心構えが持てます。
②選択させる
「ＡとＢどちらがいい。」と選択させます。
③「～したら、～できる」という取り決めをする。
できたらご褒美を与えます。
④子ども同士の力を利用する。
好ましい行動をしている子を褒めます。
こう書いてみて、うちには「～したら、～できる」という取り決めがなかったなと思いました。
9時には寝させたいのですが、好きなことを先にしてしまうので、「宿題をしたら本が読める」「風呂に入ったらカードゲームができる」ということがなく、好きなことをぎりぎりまでやって8：50から5分で風呂に入るような感じでした。
これを反対にして、8：30から布団に転がりながら本を読むとかカードゲームをするとかにしようと思いました。